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Il nostro servo muto
La predominanza della mente è così forte che raramente siamo consapevoli di come le nostre tensioni fisiche ...
Se stiamo insieme ci sarà un perchè
Una canzone di qualche anno fa diceva "se stiamo insieme ci sarà un perchè..." In effetti c'è sempre una ragione ...
Quello che conosciamo solo noi
Attorno alla nostra storia passata c'è una confusione fondamentale. Da una parte vorremmo scappare dai dolori del ...
Il canto dell’acqua dolce
Su, coraggio, scivoliamo
ogni giorno più in basso;
che gioia nel correre
sempre più in basso.
È questa la ...
Lasciar parlare il corpo o lasciar raccontare la mente
La consapevolezza basta? Basta essere consapevoli di quello che accade dentro di noi perchè sia possibile attivare ...
L’amore non è una ricompensa
Le relazioni adulte sane si basano sulla libertà e sull'uguaglianza. Libertà denota il diritto di esprimere ...
Il blocco degli impulsi e l’espressione della spontaneità
Sulla spontaneità siamo vittime di una confusione fondamentale: scambiamo l'impulsività per spontaneità. ...
Semiotica
Come la spia rossa che
si accende sul cruscotto
e segnala al conducente,
che la benzina è alla fine,
così, ...
Stress and sex
Ovvero niente sex se c'è stress?
Non so se hai presente l'articolo "La forza di gravità, lo stress e il colpo ...
La gioia e gli impedimenti alla felicità.
Durante un ritiro silenzioso di una settimana Ayya Khema ci insegnò che ciascuno di noi possiede nel proprio cuore ...
Osservare e lasciar andare
Ci sono segnali che siamo abituati a lasciare in sotto impressione: sono segnali abituali e sono sensazioni ...
Movimenti di libertà
Alcuni dei nostri movimenti quotidiani sono movimenti primari: li abbiamo imparati da bambini oppure sono ...
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