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Non grattare le cicatrici

Uno dei miei primi ricordi di bambina riguarda una frase di mia madre "Non grattare le cicatrici". La pronunciava ...

Molto spesso non abbiamo altra soluzione che chiudere "per sempre" una relazione. Oppure non abbiamo atra strada ...

Le persone danneggiate dicono sì quando dovrebbero dire no Dicono no quando dovrebbero dire sì hanno una ...

Tutti noi sperimentiamo, a diversi livelli, un senso di vergogna o inadeguatezza, che può emergere quando pensiamo ...

C'è una famosa leggenda Cherokee che ben si presta a descrivere l'approccio mindfulness alla psicodinamica tra ...

È raro che un romanzo mi appassioni così tanto. Tanto che, malgrado abbia appena finito di leggerlo, ho deciso di ...

Molto spesso pensiamo che la pratica sia difficile e che la nostra pazienza non sia sufficiente per aspettare che ...

Non credo che ci sia una richiesta più forte e profonda di quella di pace. Ancora più radicata di quella di ...

Un mio amico medico mi ha raccontato che quando si rianima un paziente o si lotta per curarlo, si usa la metafora ...

C'è una cosa che mi colpisce sempre nella velocità: tutto diventa più meccanico. Più sono veloce ed efficiente e ...

Ci sono poche cose alle quali prestare attenzione. In fondo, forse, solo una o due rimangono sempre, qualunque sia ...

Quando ripetiamo l'invito ad essere totalmente presenti spesso pensiamo all'accezione temporale: essere nel qui e ...