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Quando ho imparato la matematica della vita?
Molto spesso calcoliamo la felicità come un'addizione. Sono felice se ho raggiunto una serie di passi o realizzato ...
Stima, autostima e impicci relazionali
In teoria la nostra considerazione di noi stessi dovrebbe avere radici interne e dovrebbe essere nutrita dagli ...
Perché facciamo fatica a coltivare
Uno degli ostacoli più forti al cambiamento è lo scoraggiamento, quella specie di collasso che ti viene quando ...
Semplicemente intro, semplicemente pratica
Buongiorno
siamo al rientro. Tutto inizia e noi vogliamo bloccare lo stress prima che sia troppo tardi.
Per ...
Nostra signora dei calzini
Due calzini
uno brutto e uno bello
li compero ogni autunno.
Due calzini,
uno brutto e uno bello
si ...
Osservare l’inizio e la fine
Oggi inizia il ritiro e sono qui, con le emozioni dell'inizio: gioia, curiosità, ansia che si alternano come onde ...
La tristezza del lunedì
A volte abbiamo una sorta di cappottino di piombo: vorremmo fare ma tutto sembra pesante. Il lunedì può essere la ...
Non innamorarti di una donna che legge
Non innamorarti di una donna che legge,
di una donna che sente troppo,
di una donna che scrive…
Non innamorarti ...
Il terremoto e i disegni dei bambini
Mi sveglio presto e tra i riti della mattina c'è un'occhiata all'ANSA. Così il 24 agosto ho visto presto le ...

Che differenza c’è tra yoga e bioenergetica?
L'immagine dell'io plasma il corpo attraverso il controllo che agisce sulla muscolatura volontaria. Si inibisce ...
Dove nascono le preghiere
Il dolore spesso si accompagna con una domanda: perché? Perché è successo, perché proprio a me? Perché proprio ...
L’erba che cresce e Paul Ekman
Poco tempo fa ho letto un'intervista a Paul Ekman, uno dei più importanti scienziati nel campo della teoria delle ...
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