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Dalla Mindfulness alla Heartfulness
La forza della bioenergetica e la dolcezza della mindfulness
Il ...
Per chiudere una falla
Per chiudere una falla
devi inserirvi ciò che la produsse -
Se con qualcosa d'altro vuoi richiuderla
ti si ...
Mindfulness interpersonale: Aprire nelle relazioni
Quando pratichiamo Pausa e Rilassa iniziamo a stabilizzarci in una condizione di consapevolezza e tranquillità. ...
Conosco vite della cui mancanza
Conosco vite della cui mancanza
non soffrirei affatto -
di altre invece ogni attimo di assenza
mi sembrerebbe ...
Praticare Rilassa, praticare grounding
Iniziare a praticare pausa, ossia portare la consapevolezza al presente della nostra vita, spesso rivela un ...
La morte è la curva della strada
La morte è la curva della strada
La morte è la curva della strada,
morire è solo non essere visto.
Se ascolto, ...
La pausa, il presente e le interruzioni
La pausa - dice Gregory Kramer - non è qualcosa che riguarda il tempo, come potremmo pensare a prima vista. E' ...
In un’aula
Parlando di poesia, spostando le braccia
piene di libri sul tavolino dove le facce
guardano in giù oppure in ...
La paura dell’intimità
Per crescere abbiamo bisogno di intimità. Nello stesso tempo, le prime ferite, le prime delusioni, i primi dolori ...
Elogio dell’infanzia
Quando il bambino era bambino,
camminava con le braccia ciondoloni,
voleva che il ruscello fosse un fiume,
il ...
La stanchezza che divide
Trasformiamo le nostre giornate in una produzione incessante.
A volte anche i momenti di piacere vengono pensati ...
Aprire e non scavare
Siamo abituati a pensare che il cambiamento possa avvenire solo se scaviamo nel nostro passato e nelle ragioni ...
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