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L’attesa
Capita che sfiori la vita di qualcuno, ti innamori e decidi che la cosa più importante è toccarlo, viverlo, ...
Come siamo schematici!?
Una delle prime domande che due psicologi fanno incontrandosi è:"Tu di che scuola sei?". Una domanda che spesso è ...
La terapia basata sulla mindfulness: il protocollo MBCT
Il protocollo MBCT
L'approccio Mindfulness può essere definito in tanti modi ma non credo di sbagliare se dico ...
Voler bene agli adolescenti
Pochi giorni fa mi è capitato di imbattermi, casualmente, in una trasmissione televisiva che metteva al centro ...
Mindfulness e medicina corpo – mente
Nessun evento, forse, come la malattia, ci spinge a trovare nuovi significati alla nostra vita e a ridefinire il ...
Le parole per dirlo
Notare e nominare
Uno dei dolori più profondi della nostra esperienza umana è quello di sentirci isolati e ...
Mindfulness: Ancorare le emozioni al corpo
Spostare l'attenzione al corpo, come abbiamo sinteticamente visto in Grounding e Mindfulness: L'ancoraggio al ...
lo sguardo verso il mare
Ero perso con lo sguardo verso il mare
Ero perso con lo sguardo nell'orizzonte,
tutto e tutto appariva come ...
Sospesi tra paura e speranze
Nei mesi scorsi mi sono impegnato nella costruzione di un convegno che mettesse in evidenza il ruolo che gli ...
La voce del corpo
“La voce, quando è libera, viene dal cuore. Allora l’individuo parla col cuore. Ciò significa che il canale di ...
Raffaele Radmann
Raffaele Radmann, medico chirurgo e psicoterapeuta, specializzato in psichiatria a Genova, lavora dal 1996 nei ...
Farmaci ed emozioni
Il cambiamento della psicofarmacologia
Gli anni ’50 del novecento hanno visto la nascita della moderna ...
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