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In questa pagina puoi trovare tutti gli articoli del mio blog. Puoi filtrarli anche per argomento, attraverso il menu che trovi subito in basso.

L’intimità della profondità
Ci sono intimità che si guadagnano con la vicinanza fisica: passare del tempo fianco a fianco, anche se sono ore ...

La fortuna dei paradossi
Molti anni fa una clinica italiana, geniale, Mara Selvini Palazzolo, iniziò ad introdurre i paradossi nella cura ...

Cambiare relazione con i pensieri
Forse per il desiderio di liberare la mente spesso ci convinciamo che lo scopo della pratica di mindfulness sia ...

Xmas blues
Probabilmente in questi giorni sei dietro alla frenesia pre-natalizia e l'idea che possa esserci una tristezza da ...

da “Con il porto d’armi per l’eternità”
no
non voglio che torni
il giorno di ieri
e dubito
che il domani sia diverso
da un altro ieri ...

Un fine settimana con Jón Kalman Stefánsson
Passeremo questo fine settimana in buona compagnia. Domani infatti ci sarà una poesia di Jón Kalman Stefánsson e ...

Bagagli ingombranti: il senso di colpa
Qualunque sia il viaggio che dobbiamo fare è importante avere un bagaglio adatto. Bagagli troppo ingombranti ci ...

Il report di State of Mind
L'articolo di State of mind sul Convegno "Mindfulness e Self-compassion tra psico-educazione e clinica" che ...

Concentrati o consapevoli?
Per quanto ormai il tema della distrazione sia un tema continuamente dibattuto credo che, in realtà, sperimentiamo ...

Decluttering della memoria
Ho iniziato a preparare il trasloco e sono partita dai documenti cartacei. Documenti che avevano già avuto una ...

Dimenticarsi
Conosco un sacco di persone che sono molto attente ai bisogni degli altri. Conoscono i gusti delle persone che ...

Perdere e salutare
La chiusura dell'anno e il trasloco in corso mi aprono a molte riflessioni sul lasciar andare, sull'importanza di ...
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