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La bellezza dell’imperfezione

Ieri sera cinema: Bohemian Rapsody. Non dirò nulla sul film e nemmeno sulla musica. Non c'è niente da aggiungere ...

Chiudi gli occhi e inizia a prestare attenzione a tutto ciò che accade (pensieri che arrivano, emozioni, dolori ...

Le famiglie sono complicate. Tutte. Alcune allegramente complicate. Altre drammaticamente complicate. La mia ...

Quando vogliamo definire qualcosa lo facciamo usando dei verbi. Verbi che sono azioni collegate a quello che ...

Ovvero Lovingkindness in azione La gentilezza amorevole nella pratica di mindfulness è il tema della Newsletter ...

Mi succede spesso di sentirmi dare delle definizioni di carattere: c'è chi trova forte il proprio carattere e chi ...

Il cambiamento climatico è un tema sempre più urgente. Quello che succede nel mondo e anche a casa nostra - basta ...

Non pensate al tempo come qualcosa che soltanto corre accanto; non studiate solo l’aspetto fugace del ...

La nostra tendenza ad evitare il dolore è fondamentale: nasce con noi eppure può portarci a costruire un universo ...

In questa settimana finiscono i protocolli della sessione autunnale. Un bagno di saluti che preparano alla ...

Fino a qualche anno fa questo era il periodo in cui andavo a comprare i biglietti d'auguri. Cercavo di scegliere ...

Siamo allevati a pane e paragoni. Ci insegnano a paragonarci allo studente migliore, al fratello più bravo, al ...