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La paura del cambiamento
Quando portiamo l'attenzione al corpo, quando apriamo uno spazio di consapevolezza di ciò che ci muove ...
L’attesa
Oggi che t’aspettavo
non sei venuta.
E la tua assenza so quel che mi dice,
la tua assenza che tumultuava,
nel ...
Dizionario psicologico della lingua italiana: polemica, protesta, cinismo
In questi giorni nuovi disastri hanno colpito l'Italia: disastri prevedibili e imprevedibili. E già su questo ...
Canzone
Posso anche dire che l’amore è eterno,
che dura sempre se sta acceso dentro;
e vale anche l’amore di domani
e ...
Mount Analogue
La scalata è una possente metafora della ricerca nella vita, del percorso spirituale, del cammino di crescita, ...
Un adulto di spalle ti fa vedere l’anima
Il tempo del congedo
è coltello giusto
la sua lama più evidente
della mia pelle-
rotta-
simile ...
L’insalata di patate
Anche se sappiamo che viviamo in un mondo di connessioni e interconnessioni, tendiamo a focalizzarci su un unico ...
La bellezza collaterale
Il panorama della nostra vita, in alcune situazioni, tende a limitarsi. A volte per abitudine, a volte perchè ...
A mio padre
Come altrove allora, sbattere gli stivali sulla soglia
appendere i berretti e dopo scuotere i ...
Zindel Segal e il protocollo MBCT
Zindel Segal è uno psichiatra canadese: uno dei tre ideatori del protocollo MBCT. Una delle persone più miti che ...
Qualche volta funzioniamo come un computer
Negli anni '70, in psicologia, prevaleva l'idea della mente come un computer con un hard disk e dei programmi ...
Epifania
Notte, la notte d'ansia e di vertigine
quando nel vento a fiotti interstellare,
acre, il tempo finito sgrana ...
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