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Un fine settimana con Jón Kalman Stefánsson
Passeremo questo fine settimana in buona compagnia. Domani infatti ci sarà una poesia di Jón Kalman Stefánsson e ...
Bagagli ingombranti: il senso di colpa
Qualunque sia il viaggio che dobbiamo fare è importante avere un bagaglio adatto. Bagagli troppo ingombranti ci ...
Il report di State of Mind
L'articolo di State of mind sul Convegno "Mindfulness e Self-compassion tra psico-educazione e clinica" che ...
Concentrati o consapevoli?
Per quanto ormai il tema della distrazione sia un tema continuamente dibattuto credo che, in realtà, sperimentiamo ...
Decluttering della memoria
Ho iniziato a preparare il trasloco e sono partita dai documenti cartacei. Documenti che avevano già avuto una ...
Dimenticarsi
Conosco un sacco di persone che sono molto attente ai bisogni degli altri. Conoscono i gusti delle persone che ...
Perdere e salutare
La chiusura dell'anno e il trasloco in corso mi aprono a molte riflessioni sul lasciar andare, sull'importanza di ...
Il Tibet in tre semplici passi
Da un po' di tempo alla mia consueta "spacciatrice di libri", Mafe De Baggis si è aggiunta anche Alessandra ...
Carol songs di Carol Duffy
La poeta laureata Carol Ann Duffy offre ogni anno un canto di Natale che in inglese si chiama per l'appunto Carol. ...
Salutare e lasciar andare
C'è un elemento della pratica di mindfulness che è centrale eppure non tanto facile: è la capacità di lasciar ...
Non rimpicciolirsi
Qualche anno fa, nel novembre del 1995, il violinista Itzhak Perlman si esibiva al Lincoln Center di New York. ...
Vivere è ospitare
C'è una convinzione che non comprendo appieno e non so nemmeno dove sia nata con esattezza. È la convinzione che ...
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