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Raddrizzare la luna storta
108 riflessioni buddiste per brontolare verso la felicità
Un fisico diventato monaco buddista è l'autore di ...
Il cuore si apre
Quando proviamo un dolore in amore diciamo "mi ha spezzato il cuore" perché è un dolore così intimo e profondo che ...
I dubbi sull’amore
È vero che, molto spesso, ci innamoriamo di ciò che ci porta piacere. Anche se non è una regola generale, come ...
L’inquietudine e la pausa
Sono moltissime le cose che facciamo per mettere il silenziatore alla nostra inquietudine. E altrettante quelle ...
Il cambio turno
Facciamo molto per le persone che amiamo. A volte anche troppo: Li curiamo, li aspettiamo, li pensiamo. Poi ...
L’arte di essere fragili
Siamo cresciuti pensando che la ricerca della sicurezza fosse sia un must che un segno di successo. Abbiamo ...
Le altre
Non essere esagerata, le altre non lo fanno.
Non essere gelosa, le altre non lo fanno.
Non essere risentita, le ...
Calmo come un panda
Chi non ama quei paciocconi dei panda che passano il loro tempo a giocare e a mangiare? Come non pensare che siano ...
Intrappolati nell’ansia
Ti capita mai di sentire il tuo cuore battere come un tamburo, la pressione salire o scendere improvvisamente, ...
Tra essere e divenire
Il nostro respiro è un grande maestro: cura, nutre, ci insegna a stare con leggerezza nel continuo cambiamento ...
Intimità e vulnerabilità
Quand'è che conosciamo un'altra persona? In che momento si stabilisce quel senso di intimità e connessione che ci ...
La frutta acerba
Mi piace la frutta acerba, quella che stringe i denti. Quand'ero piccola avevo la fortuna di avere alberi da ...
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