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In questa pagina puoi trovare tutti gli articoli del mio blog. Puoi filtrarli anche per argomento, attraverso il menu che trovi subito in basso.
Perché i pensieri diventano tormenti solidi?
Penso che capiti a tutti di essere tormentati da un pensiero. Un pensiero che acquista una sua solidità: ci sembra ...
Le nostre strategie istintive di sopravvivenza
Cercare approvazione è naturale: fa parte delle nostre strategie istintive di sopravvivenza.
Molto presto però ...
Le domande sulla felicità
Le domande sulla felicità
Ieri sera c'è stata la seconda serata - conclusiva - di pratica aperta sul tema della ...
E’ della tenerezza che m’importa
Stamattina c’è neve dovunque. Ci facciamo sopra dei commenti.
Mi dici che non hai dormito bene. Dico che
neanche ...
La nostra ricerca di felicità
Oggi è la giornata internazionale della felicità. Una felicità che cerchiamo, che ci sfugge, che compare, ...
Una piccola storia di guarigione
Come in tutte le storie che si rispettino, c'era una volta un re - - che aveva tre figli: uno bellissimo, uno ...
Creatori del mondo, tra slalom e discese
Siamo soliti pensare che se qualcosa ci piace deve andare come vogliamo noi. E se non ci piace deve sparire prima ...
Parabola
Dei pescatori tirarono fuori dagli abissi una bottiglia.
Dentro c'era un pezzo di carta, con scritte queste ...
Emozioni travestite da pensieri
Abbiamo così tanta fiducia nei nostri pensieri che a volte ci nascondiamo dentro anche altre cose: speranze, ...
Fare di tutto per riprendere il controllo
Quando abbiamo paura facciamo di tutto per riprendere il controllo. Lo possiamo fare descrivendo in modo negativo ...
Cambiare strategia
Spesso immaginiamo di dover o voler percorrere una strada per ottenere qualcosa: una soluzione, un cambiamento ...
Mindfulness: nell’attimo in cui pratichiamo
Quando iniziamo qualcosa di nuovo spesso abbiamo l'idea che il processo di apprendimento sia una linea ...
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