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La paura di sbagliare
La paura di sbagliare è uno strano stato mentale: abbiamo questa paura anche in situazioni in cui sbagliare non ...
Lo stile resilienza
Richard Davidson, il neuro-scienziato che ha collaborato con Jon Kabat Zinn per la ricerca sul protocollo MBSR ...
La mente dispersa
C'è una particolare condizione della nostra mente che è molto faticosa: è quando scappa avanti, nella ...
Il controllo e gli antibiotici: istruzioni di somministrazione
Più o meno tutti noi abbiamo strategie di controllo. E siamo anche convinti che il controllo possa offrirci ...
Il timore, la tenerezza e i movimenti interiori
Al mio sedicesimo compleanno mio padre mi regalò un portachiavi d'argento. Era un osso con su scritto "Sono un ...
Questa storia della felicità comincia a diventare pesante!
Si fa davvero un gran parlare di felicità e della possibilità di essere felici. E non solo perché è un desiderio ...
Intervista con Dio
Quindi vuoi farmi un'intervista...disse Dio
- Se hai tempo, risposi sorridendo
Il mio tempo è l'eternità...che ...
L’ingenuità e la mente del principiante
Se c'è una emozione che è seguita subito a ruota dalla vergogna quella è l'ingenuità. È un'emozione di confine, ...
Gli esercizi svolti: non perdere nulla. Non perdere mai.
Te li ricordi quei libri con gli esercizi svolti di matematica o le traduzione fatte di latino? Io ero ...
Cosa racconteresti della tua vita di vulnerabile guerriero?
Chogyam Trungpa - uno dei maestri tibetani che ha portato la meditazione in occidente dopo la sua fuga dal Tibet - ...
La differenza tra azione e attività
Quando pensiamo al cambiamento abbiamo sempre un misto di emozioni: lo desideriamo - fosse anche solo un ...
Le mamme beh, quello è un altro discorso
Credo che nessun psicologo sottovaluti il ruolo che hanno le mamme nella vita delle persone. Così oggi mi trovo in ...
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