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La vulnerabilità e la tenerezza

In fondo dipendiamo dalla nostra vulnerabilità. Rainer Maria Rilke Da bambini molti di noi avevano il coraggio ...

Parlo spesso del cambiamento; in parte perché siamo soggetti a continui cambiamenti, volenti o nolenti. In parte ...

Siamo dei sentimentali. A volte anche romantici. Così abbiamo la convinzione che l'importante sia voler bene. ...

Non so se hai mai pensato che ci sono aree della tua vita in cui tutto scorre e altre in cui, senza nemmeno sapere ...

Ci sono relazioni in cui è difficile stare lontani ma, paradossalmente, è anche difficile stare vicini. Sono ...

La vergogna è un sentimento difficile che altera - ingigantendole - le conseguenze delle nostre azioni. Ma non è ...

Torno da Giaiette. Un misto di sentimenti: il calore, la ricchezza del tempo strettamente condiviso per due ...

Sentire che l'altro è un aratro e spacca in due la zolla del fegato e non si ferma, prende lo stomaco, avanza ...

Mindfulness: 56 giorni per la felicità Lasciar andare e non rimuginare “La vita è una serie di cambiamenti ...

Conosciamo tutti il tipo: lei va alle feste dove non conosce nessuno e fa subito amicizia con dei perfetti ...

Lo stress ha molti effetti su di noi: effetti fisici ed emotivi. Sottovalutiamo però l'effetto che ha sul piano ...

Cambiare diventando se stessi è il grande invito che ci fa la mindfulness. A volte cambiamo perché attiviamo le ...