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Raddoppiare l’aspettativa di esistenza

Ti è mai capitato di avere la piacevole sensazione che tutto scorra lentamente, gustando ogni attimo di quello che ...

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Non si tratta di riempire, si tratta di farl parlare il vuoto. L'ortensia si è piegata al frutto della ...

Ho sempre pensato che le vere rivoluzioni siano silenziose. Non ti accorgi di quanto siano forti ed efficaci fino ...

Credo che, teoricamente, possiamo comprendere la bontà del lasciar scorrere perché la mente sia libera di cogliere ...

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Ho avuto in dono per molti anni una memoria formidabile. Quasi fastidiosa. Ricordavo tutto, anche particolari ...

Ho molto presente il momento in cui ho iniziato a praticare mindfulness – o, se preferite – vipassana. L’ho fatto ...

Ciao, questa volta sono in ritiro ma come partecipante. Per questa ragione i post che riceverai ogni mattina ...

Estrai la freccia non rimproverare nessuno ma stenditi come fa la bestia ferita con il cielo e non ...

A volte le persone trovano che essere teneri e schietti sia qualcosa di minaccioso e apparentemente sfiancante. ...

Racconto spesso la storia della personalità come un condominio, in cui ogni appartamento è un aspetto della nostra ...