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Self compassion e scrittura ovvero coltivare la primavera

Qualche giorno fa sono tornata da un ritiro di Mindful Self compassion. Avevo voglia di avere qualche giorno ...

Le parole racchiudono un potere immenso. "A partire da oggi starai meglio" "Hai un grande talento". Diventerai ...

A metà degli anni '50, a Bangkok venne costruita una nuova autostrada che passava attraverso un antico tempio ...

Siamo programmati per aver paura del dolore: lo consideriamo sempre un segnale di pericolo. È la via breve della ...

Ci sono due cuori dentro di noi. O meglio il nostro cuore ha due facce che sono così diverse da sembrare proprio ...

Per tanto tempo ho pensato che il dolore fosse un'esperienza legata a qualcosa di avvenuto. Poi Fernando Pessoa, ...

In genere faccio attenzione al titolo che scelgo per le mie attività: è un po' come dare il nome ad un bambino. ...

Oggi parto per qualche giorno di ritiro. Sono le mie vacanze preferite. Metto qualcosa in valigia (tante cose in ...

Aspetta l'ordine della luna poi nel torpore subacqueo un'onda di marea lo spingerà fino alla luce. ...

In questi giorni lotto. Lotta infelice e che mi rimanda alla vastità dell'impotenza. Lotto contro mia madre che ...

Non è vero che l'amore è tutto uguale: sappiamo tutti riconoscere che l'amore ha sfumature e declinazioni diverse. ...

Ti sarà capitato tante volte di renderti conto che il valore di un'esperienza non è qualcosa di strettamente ...