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Fare pace con gli errori
Sbagliare è inevitabile: è il primo atto di qualsiasi apprendimento ma è anche il primo atto di qualsiasi ...
Errori necessari: Quando scrittura e meditazione diventano la stessa pratica
Mi domando spesso cosa fare con i miei errori perché gli errori sono un movimento in due tempi: quando li fai sei ...
19. Dimora naturale
Ecco, non siamo poi cosí diversi
dalle seppie che colorano i fondali
e traducono in cromatica l'attacco
e la ...
Crescere è cambiare
Ciao
Voglio condividere con te un'importante evoluzione nel mio modo di creare e condividere contenuti.
In ...
Una sana apertura
Quante volte abbiamo confuso l'essere aperti con l'essere sempre disponibili? Quante volte ci siamo sentiti in ...
Il pesce rosso e la memoria della spaziosità
In questi giorni mi è tornata in mente una storia di Buzzati. Forse la conoscerete. È la storia di un pesciolino ...
La via d’uscita in basso
La sola via d'uscita, dice Lowen, è in basso. Un'immagine originale perché quando pensiamo di scappare ci ...
Neurobiologia, salute e mindfulness
I cambiamenti neurobiologici spiegano come la meditazione di consapevolezza migliori la salute
Spesso parliamo di ...
Lieve vertigine
Non smetteremo d'esplorare
e la fine di tutte le nostre esplorazioni
sarà arrivare là da dove eravamo ...
La meditazione è una cura?
Molto spesso le persone si avvicinano alla meditazione nei momenti in cui la salute fisica e mentale sono ...
La pratica del non so
Oggi condivido due estratti dal discorso che Wislawa Szymborska tenne durante la cerimonia per l'assegnazione del ...
Il ghiaccio e l’acqua
Il ghiaccio è acqua diventata solida. Questo cambiamento ne muta in qualche modo la natura. Toglie delle ...
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