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Hokusai dice
Hokusai dice osserva con precisione.
Egli dice presta attenzione, nota.
Egli dice continua ad osservare, rimani ...
Le ali dell’accettazione
Quando siamo catturati dalle nostre storie perdiamo il contatto con la nostra esperienza attuale. Ci spingiamo nel ...
Un laboratorio di mindfulness nell’International Yoga Day
Ciao,
che bella questa mattina di giugno! Sarà altrettanto bello praticare insieme nel cuore della Genova ...
Rami
Né musica,
né fama o benessere,
e nemmeno la poesia stessa
può consolarci
per la brevità della vita,
per il ...
E oggi, a che distanza sei dal corpo?
In questo periodo dell'anno dedichiamo più tempo all'attività fisica. Complice le vacanze, il sole, il desiderio ...
Meditazione e poesia: scrivere la mente
Che linguaggio parla la nostra mente? E, soprattutto di quale mente parliamo quando meditiamo?
La mente che ...
La voce critica, le intenzioni e il futuro del sé
Nella diretta di sabato su Instagram ho letto qualche brano di una poesia di Roger McGough, Il blocco dello ...
Se di notte
אם בלילה
מילים: עמירה הגני
לחן: חוה אלברשטיין
אם בלילה עולים הדברים אפלים
בבוקר יהיו השמיים ...
La meditazione ci cambia: non sappiamo dove
La meditazione ci cambia – mostra quello che serve - non necessariamente quello che vogliamo.
Le motivazioni per ...
Le simulazioni di vita e il capitano Sully
Questo inverno è uscito un film - tratto da un fatto realmente accaduto - che raccontava la storia di un fortunato ...
Mettere le intenzioni: gruppo residenziale
Molto spesso - durante il lavoro corporeo o nella meditazione - emergono intuizioni. Prendono spazio ...
Le coppie all’inferno e al paradiso
Quando ci rimpiccoliamo accadono strane cose. La prima, che può sembrare la più strana, è che più siamo piccoli ...
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