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In questa pagina puoi trovare tutti gli articoli del mio blog. Puoi filtrarli anche per argomento, attraverso il menu che trovi subito in basso.
La nostra ricerca di felicità
Oggi è la giornata internazionale della felicità. Una felicità che cerchiamo, che ci sfugge, che compare, ...
Una piccola storia di guarigione
Come in tutte le storie che si rispettino, c'era una volta un re - - che aveva tre figli: uno bellissimo, uno ...
Creatori del mondo, tra slalom e discese
Siamo soliti pensare che se qualcosa ci piace deve andare come vogliamo noi. E se non ci piace deve sparire prima ...
Parabola
Dei pescatori tirarono fuori dagli abissi una bottiglia.
Dentro c'era un pezzo di carta, con scritte queste ...
Emozioni travestite da pensieri
Abbiamo così tanta fiducia nei nostri pensieri che a volte ci nascondiamo dentro anche altre cose: speranze, ...
Fare di tutto per riprendere il controllo
Quando abbiamo paura facciamo di tutto per riprendere il controllo. Lo possiamo fare descrivendo in modo negativo ...
Cambiare strategia
Spesso immaginiamo di dover o voler percorrere una strada per ottenere qualcosa: una soluzione, un cambiamento ...
Mindfulness: nell’attimo in cui pratichiamo
Quando iniziamo qualcosa di nuovo spesso abbiamo l'idea che il processo di apprendimento sia una linea ...
Coltivare uno sguardo interiore
Spesso nella pratica di mindfulness o nella classe di bioenergetica uso la parola osservare. Ha un significato ...
Il Cielo è della mente
Il cielo è della mente a tal punto
che fosse la mente dissolta -
il suo posto - nessun ...
L’umore dei pensieri
Oggi il cielo e il mare hanno lo splendore della tramontana dei giorni passati. Ha soffiato forte e costante. Così ...
I dialoghi interni
Molto spesso la nostra geografia di casa è occupata da dialoghi interni. Sono una specie di commentario alle ...
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