Podcast di Nicoletta
In questa pagina troverai diversi tipi di podcast: meditazioni, riflessioni sul Reparenting, su Mindfulness ed emozioni e temi generali di psicologia. Potrai scegliere gli argomenti di tuo interesse nel menù a tendina, “Filtra per categoria”.
Questo è un modo nuovo per accompagnarti nella tua vita quotidiana (e il meglio deve ancora venire!)
La pratica del giardino
La pratica del giardino
Abbi cura
Dalla finestra la vedo chinarsi sulle rose
reggendole vicino al fiore per non
pungersi le dita. Con l'altra mano taglia, si ferma e
poi taglia ancora, più sola al mondo
di quanto mi sia mai reso conto. Non alzerà
lo sguardo, non subito. E sola
con le rose e con qualcosa che riesco solo a pensare, ma non
a dire. So bene come si chiamano quei cespugli
regalatici per le nostre nozze tardive: Ama, Onora e Abbi Cura...
è quest'ultima la rosa che lei all'improvviso mi porge, dopo
essere entrata in casa tra uno sguardo e l'altro. Ci affondo
il naso, ne aspiro la dolcezza, lascio che mi s'attacchi addosso -
profumo
di promessa, di tesoro. Le prendo il polso perché mi venga più
vicina,
i suoi occhi verdi come muschio di fiume. E poi la chiamo,
contro
quel che avverrà: moglie, finché posso, finché il mio respiro, un petalo
affannato dietro l'altro, riesce ancora a raggiungerla. Raymond Carver
Mindful aging: amicizie reali e virtuali
Mindful aging: amicizie reali e virtuali
Vuoi esplorare una dimensione più consapevole e rivoluzionaria dell'avanzare dell'età, oltre gli stereotipi e le narrative Che relazione c’è tra amici? Cosa vuol dire confidenza con l’intelligenza artificiale? Può sostituire un’amicizia? Di quanti amici abbiamo bisogno e quanto può essere ampia la nostra rete sociale? In questa diretta ho provato a rispondere a queste domande!
Il programma di mindful aging: un viaggio oltre gli stereotipi
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Il cambiamento delle relazioni con il passare del tempo
Il cambiamento delle relazioni con il passare del tempo
Questo breve video fa parte del progetto Mindful aging, un viaggio oltre gli stereotipi.
Questo programma, aperto a persone di tutte le età, è un'esplorazione degli stereotipi che ci trattengono dal vivere la pienezza dell'età. Uno degli stereotipi più resistenti è che i giovani siano felici e che la felicità tenda a diminuire con il tempo. Non è così, almeno non in questo momento, e non è vero nemmeno sul piano della ricchezza relazionale.
Con gli anni cambiano il numero delle relazioni significative ma la loro profondità e il relativo appagamento si approfondisce.
Se vuoi partecipare al programma basta che ti iscrivi qui. Ogni incontro è un evento in sé
La pratica della giusta distanza
La pratica della giusta distanza
Infine sono venuto al mondo.
È successo da poco.
Non ho capito come.
Non era sicuro che potesse accadere.
Ma se mi sfiorate una gamba sento cosa hanno da dirsi
stelle molto lontane.
Se mi puntate un dito sul petto sento il buio senza colpa che pascola nell'universo.
Se mi abbandonate
io passeggio sull'orlo del vostro silenzio.
Guardo. Scrivo. Festeggio ogni giorno l'arrivo nel mondo. Franco Arminio
Pratica sulla vergogna
Pratica sull'inquietudine
Oggi il mio cuore superbamente alberga nel suo immenso malumore. Addio. Pazienza Patrizia Cavalli Vuoi ricevere i miei contenuti premium? Iscriviti su substack https://substack.com/@glikanera
