Podcast di Nicoletta
In questa pagina troverai diversi tipi di podcast: meditazioni, riflessioni sul Reparenting, su Mindfulness ed emozioni e temi generali di psicologia. Potrai scegliere gli argomenti di tuo interesse nel menù a tendina, “Filtra per categoria”.
Questo è un modo nuovo per accompagnarti nella tua vita quotidiana (e il meglio deve ancora venire!)
Mindful aging: amicizie reali e virtuali
Mindful aging: amicizie reali e virtuali
Vuoi esplorare una dimensione più consapevole e rivoluzionaria dell'avanzare dell'età, oltre gli stereotipi e le narrative Che relazione c’è tra amici? Cosa vuol dire confidenza con l’intelligenza artificiale? Può sostituire un’amicizia? Di quanti amici abbiamo bisogno e quanto può essere ampia la nostra rete sociale? In questa diretta ho provato a rispondere a queste domande!
Il programma di mindful aging: un viaggio oltre gli stereotipi
#chatgpt #legamideboli #relazionireali #relazionivirtuali #gentilezzaamorevole #praticadimetta
Il cambiamento delle relazioni con il passare del tempo
Il cambiamento delle relazioni con il passare del tempo
Questo breve video fa parte del progetto Mindful aging, un viaggio oltre gli stereotipi.
Questo programma, aperto a persone di tutte le età, è un'esplorazione degli stereotipi che ci trattengono dal vivere la pienezza dell'età. Uno degli stereotipi più resistenti è che i giovani siano felici e che la felicità tenda a diminuire con il tempo. Non è così, almeno non in questo momento, e non è vero nemmeno sul piano della ricchezza relazionale.
Con gli anni cambiano il numero delle relazioni significative ma la loro profondità e il relativo appagamento si approfondisce.
Se vuoi partecipare al programma basta che ti iscrivi qui. Ogni incontro è un evento in sé
La pratica della giusta distanza
La pratica della giusta distanza
Infine sono venuto al mondo.
È successo da poco.
Non ho capito come.
Non era sicuro che potesse accadere.
Ma se mi sfiorate una gamba sento cosa hanno da dirsi
stelle molto lontane.
Se mi puntate un dito sul petto sento il buio senza colpa che pascola nell'universo.
Se mi abbandonate
io passeggio sull'orlo del vostro silenzio.
Guardo. Scrivo. Festeggio ogni giorno l'arrivo nel mondo. Franco Arminio
Pratica sulla vergogna
Pratica sull'inquietudine
Oggi il mio cuore superbamente alberga nel suo immenso malumore. Addio. Pazienza Patrizia Cavalli Vuoi ricevere i miei contenuti premium? Iscriviti su substack https://substack.com/@glikanera
Dire la verità
Mindful aging: la bellezza, l'età e i segni del tempo
Dire la verità è passare dall’indicibile al dicibile. Un processo che libera ma non è istantaneo. È un viaggio che può durare anni perché alcune verità hanno una lenta maturazione. Altre fioriscono e sfioriscono in un giorno. Altre ancora, come orchidee durano molto a lungo Estate: un frutto maturo. https://www.nicolettacinotti.net/cors... #verita #rettaparola #mindfulness #selfcare #selfcompassion✔️ #meditazione #mindfulness #crescitapersonale #selfcompassion
