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Cambiare la mente, cambiare il cervello?
Rick Hanson è un neuropsicologo che insegna all'università di Berkeley, in California. È molto noto per vare ...
Che cosa fa un calligrafo a Genova?
Ho incontrato Francesca Biasetton in una genovesissima giornata di pioggia, dopo Natale. Era un po' di tempo che ...
Pratica informale per l’anno che verrà
Cucino nei giorni di festa. Mi sembra che nel quotidiano il cibo debba essere semplice ed essenziale. Nei giorni ...
Il frigorifero
Dunque un cuore freddo
è un cuore capace di conservare.
Accolgo quello
di cui non mi nutro,
solo il ...
Sulla strada
Ero in bicicletta, qualche giorno fa, in una via del capoluogo oppressa dal traffico del primo mattino. ...
After reading ovvero ciò che accade dopo la lettura
Quando qualcuno mi chiede "cosa posso leggere?" vado un po' in panne. Un buon lettore scrive - di nuovo - ognuno ...
Mindfulness tra tradizione e straordinaria novità
La parola mindfulness sta incontrando molta popolarità, anche fuori dall’area in cui nasce, ossia nelle tradizioni ...
Conclusione
Considerare l’uso della parola scritta.
È indispensabile a ogni principio.
Essa percorre infinite ...
Mio fratello è figlio unico
"Mio fratello è figlio unico" è il titolo di un film, la frase di una canzone e, soprattutto, una realtà che ...
La risposta di ieri e la saggezza di oggi
Ci affezioniamo facilmente alle cose buone: il loro sapore, la sensazione che lasciano ci dà conforto e quindi è ...
Le delusioni sono sempre figlie delle illusioni
Quando succede qualcosa di importante dal punto di vista relazionale, quando abbiamo un conflitto, una tensione, ...
Stop Rain in relazione
Nei protocolli MBSR usiamo spesso una pratica informale che si chiama STOP RAIN. Stop è un acronimo ( è in inglese ...
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