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In questa pagina puoi trovare tutti gli articoli del mio blog. Puoi filtrarli anche per argomento, attraverso il menu che trovi subito in basso.
L’ampiezza della prospettiva
Qualunque sia la relazione che abbiamo con noi stessi, inevitabilmente influenza la relazione che abbiamo con gli ...
Troppo umani per essere amati?
Nascono in noi emozioni di tutti i tipi, piacevoli, spiacevoli o neutre. Portano tutte delle informazioni. ...
Scegliere il prato e non il sentiero
Anche se non sempre riconosciamo o percepiamo le nostre emozioni, queste continuano ad esistere perché il nostro ...
Amare qualcuno
"Amare qualcuno significa leggerlo. Significa saper leggere tutte le frasi che ci sono nel cuore dell'altro, e ...
Gli scogli al cambiamento
Cambiare è un percorso. Una strada a volte semplice, a volte accidentata. Come tutte le strade c'è un filo di ...
La direzione del cambiamento
Quando entriamo in contatto con il nostro mondo interno può emergere un senso di vulnerabilità. Questa ...
Vincere e perdere
Abbiamo una pretesa, a volte silenziosa, altre volta esplicita: quella di vincere sempre. Vorremmo avere un senso ...
Scrivere di Sè….il giornale dei sogni!
Nelle settimane precedenti abbiamo messo le basi per la sceneggiatura della nostra vita: note semiserie, eroi e ...
Mindfulness e psicoterapia: lo spazio della consapevolezza
È la Coscienza, non più l’inconscio, il mistero chiave.”(Stern).
L'attenzione al momento presente, tipica ...
La leggerezza e il cambiamento
La ricerca di sicurezza è uno dei bisogni fondamentali per tutti. Desideriamo sentirci sicuri e temiamo la ...
La mia Genova
Ma...la mia Genova non è come la vostra
la mia Genova ha il vento nelle ossa
carta nelle scarpe, non ...
L’urgenza per il cambiamento e la discontinuità
Quando qualcosa non incontra le nostre aspettative si genera una discontinuità. Una discontinuità che può produrre ...
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