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Sono tornata a guardare il mare
Oggi sono tornata
a guardare il mare.
L'ho fatto, incerta,
come se non fosse concesso.
Il mare era ...
Un radicale atto d’amore
Molte persone pensano che meditare significhi andare altrove, in un luogo migliore, diverso. In uno spazio in cui ...
Viaggi di scoperta
A volte vogliamo spiegare agli altri cose di noi che non conosciamo davvero bene. Sappiamo superficialmente che ...
La storia delle rondini
C'è una storia legata alle rondini. Sono piccoli uccelli migratori e, ogni anno, attraversano migliaia di ...
Ho sentito il battito del tuo cuore
Ti ho trovato in tanti posti, Signore.
Ho sentito il battito del tuo cuore
nella quiete perfetta dei campi,
nel ...
Cambiare dal basso
L'idea del cambiamento è molto presente nella nostra vita e, a volte, rischia di trasformarsi in un tormento ...
Perdere le emozioni
Con il passare degli anni limitiamo lo spettro delle emozioni che proviamo. Le perdiamo come abitatori distratti ...
Accettazione declinata da Jon Kabat Zinn
Accettazione significa vedere le cose così come sono nel momento presente. Se hai mal di testa, accetta che hai ...
Perché l’incertezza fa paura
Spesso confondiamo cosa significa essere sicuri. Se agiamo in maniera difensiva, infatti, possiamo avere una ...
I diversi percorsi delle soluzioni e delle intuizioni
Certamente siamo dei grandi scopritori di soluzioni: alcune anche molto ingegnose. A volte, addirittura, per il ...
Quando si ammala il dare e ricevere
Abbiamo bisogno di un continuo scambio tra dare e ricevere. E' con noi fin dal concepimento un dialogo ...
Bruciare i rovi
Non c'è potatura
per i rovi. C'è ferita
graffio
c'è fuoco.
Quel fuoco che
riporta alla terra ...
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