Il percorso completo per diventare il genitore di cui hai bisogno

Abbandono, tradimento e rifiuto sono una triade mortale perché rompono il senso di appartenenza, ti mettono a nudo e ti strappano via un pezzetto di cuore. Un cuore spezzettato che rimane appiccicato a mani incuranti, quelle della persona che se n’è andata. È un appuntamento a cui non possiamo mancare: incontriamo la vacuità, l’instabilità dell’esistenza umana, così fragile anche quando abbiamo costruito una fortezza apparentemente solida. Non c’è bisogno di meditare per trovarla: ci viene servita su un piatto d’argento nelle situazioni in cui la vita spariglia le carte. La differenza tra chi medita e chi ci si trova dentro senza sapere come ha fatto a essere nel posto sbagliato al momento giusto, il momento in cui tutto precipita, è che, forse, chi medita sta in quell’assenza di risposte qualche secondo in più, prima di riprendere le solite vecchie modalità reattive. Cinotti Nicoletta. Genitori di sé stessi Enrico Damiani Editore. 

Un percorso per trasformare la relazione con te stessa.

Non un corso isolato, ma un accompagnamento continuo: corso registrato, ritiro residenziale, protocollo online.

“Questo percorso è per te se:”

• Senti che qualcosa nella relazione con te stessa ha bisogno di cura
• Ti accorgi di ripetere schemi che non ti appartengono più
• Vuoi imparare a stare dalla tua parte invece di giudicarti
• Cerchi un accompagnamento lungo, non un corso isolato
• Desideri far parte di una community che condivide questo cammino
• Vuoi integrare studio autonomo, pratica di gruppo e immersione in presenza

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Inizi subito con 15 meditazioni guidate (20 minuti ciascuna) che ti insegnano a riconoscere òe tue parti, a creare spazio invece di combattere, a stare con le emozioni difficili e cpn la tua famiglia.

Include: spiegazioni teoriche e indicazioni di lavoro corporeo.

Lo fai al tuo ritmo, quando vuoi. È tuo per sempre.

Due giorni e mezzo per un’esperienza immersiva dove corpo, mente e relazioni si incontrano nella pratica. In questo ritiro di Reparenting lavoreremo sul bambino interiore, sulla parte adolescente e su come rimangono attivi i membri significativi della tua famiglia interiore.

Pratica intensiva, in presenza, con il gruppo che sta facendo lo stesso percorso.

Un momento di profondità prima di iniziare il protocollo online.

In questo ritiro di 4 giorni avremo modo di esplorare non solo la nostra famiglia interiore ma anche le parti  della nostra personalità che a volte agiscono in maniera critia, ambivalente o compiacente. Sarà una pratica intensiva, in presenza, con il gruppo che sta facendo lo stesso percorso. Ci saranno sessioni di lavoro in diadi, in piccolo gruppo e in grande gruppo

Un momento di profondità prima di iniziare il protocollo online.

Otto settimane di pratica strutturata con un gruppo di persone che fa lo stesso cammino.

Ogni settimana:

• Sessione online di 2 ore
• Teoria sulla base del protocollo MBSR
• Meditazioni guidate
• Pratiche da fare a casa
• Condivisione in gruppo

Il protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) è la base da cui partire per approfondire la pratica di mindfulness e continuare in autonomia il percorso di Reparenting

 TUTTO IL PERCORSO

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26-28 giugno 2026
Mindfulness e Reparenting in un ritiro di due giorni dedicato al bambino interiore

26-30 Agosto 2026

Diventare genitori di sé stessi: un ritiro lungo per imparare tutto quello che è fondamentale per il lavoro sulle parti

16 Settembre 2026
Inizia il protocollo MBSR: la base per la pratica di mindfulness, la base per continuare in autonomia il lavoro di reparenting