Buongiorno Babilonia!

A volte siamo come la città di Babilonia, viviamo molteplici esperienze non coerenti tra di loro. Parliamo una lingua non comprensibile per altri. Ci sentiamo diversi e abbiamo parti segrete, custodite gelosamente.

Ma il significato del nome Babilonia era “Casa delle fondamenta del cielo e della terra”. Anche noi, in quella che ci sembra una apparente insolubile confusione, siamo la casa delle fondamenta del cielo e della terra. Abbiamo solo bisogno del tempo per ascoltare.

Man mano che la nostra abilità di ascolto si approfondisce acquisiamo la capacità di ascoltare le nostre parole e il silenzio  che sta tra una frase e l’altra. Ascoltare il silenzio significa dimorare nella ricettività, lasciando che il cuore apra le sue qualità spontanee e naturali di gentilezza.

Noi esseri umani siamo come alberi: radicati al suolo con una estremità, protesi verso il cielo con l’altra, e quanto più forti sono le nostre radici terrene, tanto più possiamo protenderci. Alexander Lowen

 

Pratica del giorno: Centering meditation

Musica del giorno: C’è tempo