Spesso ci troviamo ad essere in un posto con il corpo e altrove con la mente. A volte siamo addirittura fieri della nostra capacità di fare più cose contemporaneamente.
Ma l’attenzione divisa chiede un costo: divide anche il piacere e la soddisfazione che proviamo rispetto a quello che stiamo facendo.
Perché, come dice Lowen, il piacere è qualcosa che possiamo sperimentare solo se siamo interamente presenti, qui e ora.
© Nicoletta Cinotti
Lascia un commento