Forse ti domanderai cos’è che riguarda un numero così grande di donne. Ti rispondo subito: è, all’incirca il numero di donne in menopausa, una delle fasi della vita di una donna più coperte da una sorta di “segreto istruttorio”. Se ne parlava con imbarazza fino a non molto tempo fa e solo recentemente siamo tornati a considerare la menopausa per quello che è: un periodo che può essere pieno di sorprese. Per gli indiani natovo americani “una donna con la menopausa pratica il proprio potere, in menopèausa diventa il proprio potere.
Nella cultura giapponese il periodo della menopausa viene chiamato konenki, rinnovamento, rigenerazione, in cui le pene della gioventù lasciano spazio ad una nuova primavera.
Certo è che tra i mammiferi solo le donne hanno una lunga vita dopo la fine del periodo fertile, perché la società ha sempre beneficiato del nostro apporto. Per me il decennio tra i 50 e i 60 anni è stato il decennio più felice della mia vita. Un periodo di maturità professionale, serenità affettiva e libertà. Poi, con il covid, ho cambiato categoria, sono entrata a pieno titolo nella categoria delle caregiver, un esercito di donne che oltre a curarsi del lavoro e della propria famiglia, hanno anche il carico dell’assistenza dei propri genitori.
Ma la menopausa non è sempre rose e fiori. Molti sintomi fastidiosi vengono inutilmente sopportati come se fosse inevitabile accettarli. Il libro di Anna Paola Cavalieri offre una prospettiva diversa con metodi, consigli e indicazioni pratiche per attraversare sia i disturbi più comuni che quelli più imprevisti. È un libro di facile lettura che affronta i vari tipi di menopausa, da quella fisiologica, attorno ai 50 anni, alla menopausa chirurgica a quella precoce o anticipata e, soprattutto, affronta il tema degli ormoni, un argomento con mota disinformazione e qualche ancestrale paura.
Anna Paola Cavalieri, Senza paura di cambiare, Mondadori ed (commissioni amazon)
Ci sarà una diretta su IG con Anna Paola Cavalieri mercoledì 13 Novembre alle 11: stay tuned!
© Nicoletta Cinotti 2024 Addomesticare pensieri selvatici
