Vai piano oggi, non avere fretta
non pensare alla prossima cosa da fare. Cammina
tra gli alberi silenziosi. È incredibile
quanto sono coraggiosi, quanto sono gentili. Modella la tua vita
sulla loro. Soffia baci
a te stessa nello specchio
soprattutto quando
pensi di aver commesso un errore. Perdonare
perdonarsi per non aver soddisfatto le proprie irragionevoli
aspettative. Sei un essere umano, non
Dio: non essere così arrogante.
Loda l’aria fresca,
l’acqua pulita, i cani buoni. Accogli
la gioia. Apri
una finestra, anche se
fuori fa freddo. Siediti. Chiudi
gli occhi. Respira. Permetti
al fiume
di tutto ciò che pulsa
attraverso le ciglia,
i polpastrelli, le dita dei piedi nudi di scorrere. Inspira,
espira. Respira fino
a sentire
la tua grandezza, fino a sentire il sole
sorgere nelle vene. Respira
fino a quando non avrai più bisogno di
di qualcosa, non avrai più bisogno
di essere diversa o diverso
©Julia Fehrenbacher
