Epoché

Molte volte abbiamo un giudizio sulle cose che arriva prima dell’esperienza stessa.

Sappiamo già come andrà a finire, prima ancora che sia iniziata.

Epochè è, invece, la sospensione del giudizio, per lasciare che l’esperienza si dispieghi in tutta la sua realtà. E bellezza.

Oggi è sabato, potrebbe essere un giorno dedicato alla sospensione del giudizio. Una delle tante declinazione del praticare Pausa

In un individuo sano, pensiero e sensazione seguono la stessa direzione, riflettendo l’unitarietà della personalità.

A. Lowen