Andare altrove inaugura una nuova rubrica: Addomesticare pensieri selvatici. Ogni sabato infatti avremo una citazione di qualche autore famoso per accompagnare la nostra pratica quotidiana. Un nuovo modo per declinare la nostra avventura nella Mindfulness
[box] Quando funzioniamo inconsciamente perdiamo una larga parte della nostra vita. Quando “andiamo altrove”, la nostra mente tende, in realtà, ad andare in tre luoghi: il passato, il futuro o i regni della fantasia. Questi tre luoghi non esistono al di fuori della nostra immaginazione. Proprio qui è l’unico posto e proprio ora è l’unico tempo dove possiamo vivere davvero. Jan Chazen Bays[/box]
Foto di ©Tartan Ranga
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