Letizia Ferrante

Letizia Ferrante
– Psicologa psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale
– Istruttrice di primo livello protocolli MBSR
Studio: via Guido Gozzano 47 – Catania
Telefono: 340 6243577 – 095 2882549
info@mindfulsiclia.it
letizia.ferrante@gmail.com
https://www.mindfulsicilia.it
Sono psicoterapeuta e mi occupo principalmente di emozioni e di relazioni. Relazioni tra le
persone, tra le coppie, tra i membri di una famiglia, ma anche relazioni tra mente e corpo.
Spesso siamo focalizzati sempre sulla mente, ma a ri-connetterci con l’ascolto di ciò che il nostro
corpo ha da dire è una grande risorsa.
Oltre alla formazione in psicoterapia sistemico-relazionale ho raccolto esperienze e competenze a
livello della mente (Master in gestione integrata dello stress, Università di Perugia; Master in
Mindfulness: clinica, pratica e neuroscienze, Università La Sapienza di Roma) e a livello
esperienziale (Corso Training Autogeno, pratiche di rilassamento, Ritiri di meditazione, corsi di
yoga, Leader training di yoga della risata, Utilizzo del Mandala nella relazione di aiuto).
Grazie alla Mindfulness ho imparato che prendersi cura di sé stessi significa anche accogliere e
riappacificarsi con ogni dicotomia, separazione e sofferenza per aprire il cuore alla possibilità di
essere felici.
Faccio parte del direttivo dell’Associazione Mindful Sicilia che rappresenta per me la possibilità di
integrare tutte le esperienze raccolte fino ad ora e renderle vive e fruibili a tutti diffondendo la
cultura della consapevolezza.