Corsi di Mindfulness: online e in presenza

Dai corsi gratuiti online in diretta a quelli registrati da fare quando vuoi tu, passando per i Protocolli online e i Ritiri Residenziali. Qui trovi il calendario dei miei prossimi corsi.

Pratica online gratuita

Festival della scienza La costruzione dello sguardo

Sabato 24 Ottobre dalle 11, Genova, Palazzo Ducale, Archivio Storico del Comune

La diretta Instagram il sabato alle 9

Il sabato mattina alle 9 su Instagram

L’ascolto ribelle Ascoltare il corpo, il tempo, le altre, gli altri

Mindful aging a Alessandria, 3 ottobre dalle 15.30 alle 17.30

Pratica gratuita online

Il lunedì mattina alle 8 su Zoom

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Protocolli online

Con Grazia, Grinta e Gratitudine: percorso premium

Online

Consulenze brevi

Online o in presenza

Il Programma di Mindful Self-compassion

Prossimo programma 29 Ottobre 2026 con un plus: Gratitudine e cambiamento

Il Protocollo MBSR Mindfulness Based Stress Reduction

Prossimo programma Lunedì 25 Gennaio 2027

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Ritiri e seminari residenziali

Ansia: diventare amici dell’incertezza.

Dal 16 al 18 Ottobre 2026 a Casa Cares

Ritiro di mindful aging: ritrovare la rotta

Dal 20 al 22 Novembre 2026 a Casa Cares

L’amore che abbiamo imparato

Dalle relazioni che ci hanno cresciuto alle relazioni che ci fanno crescere

Casa Cares, 22 - 26 Aprile 2026

Il fuoco che non brucia

Trasformare la rabbia e le emozioni difficili in energia per il cambiamento

Maggio 7–9 2027 a Casa Cares.

Tornare a casa

Incontrare il bambino e l'adolescente che siamo stati

Dal 25 al 27 Giugno 2027 a Casa Cares

Reparenting ourselves. Genitori di sé stessi.

Dal 25 al 29 agosto 2027 a Casa Cares.

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Percorsi suggeriti

Percorso Reparenting 2027

Attualmente non ci sono corsi in programma per questa categoria.

Formazione

Corso per istruttori di protocolli mindfulness con elementi di self-compassion e reparenting

Corso formativo per istruttori mindfulness con elementi di self-compassion e reparenting

Chiavari (GE)

Attualmente non ci sono corsi in programma per questa categoria.