

Amore, mindfulness e relazioni. Ritiro di mindfulness
Nell’innamoramento, le difese si abbassano, come se qualcuno o qualcosa ci avesse colto di sorpresa. Amare infatti non è dare, ma essere aperti. È questa apertura che consente di vedere la novità dell’altro e di immaginare prospettive future: permette il consolidarsi del legame e la costruzione di qualcosa di nuovo insieme. Se il nostro carattere è molto difeso questa apertura potrebbe metterci di fronte a paure vecchie e dimenticate oppure sfidarci a cambiamenti nuovi e inaspettati. Il punto è che amare non può voler dire perdersi ma trovarsi. La pratica offre strumenti per disegnare la mappa del cuore: sapere dove siamo e dove vogliamo andare.
- [Tipologia: Ritiri e seminari residenziali
- Dove: Casa Cares (Reggello, Toscana)
- Data: Dal 7 al 9 Giugno 2024
- }Durata: Dal venerdì pomeriggio alla domenica pomeriggio
- Livello: Principiante o Base
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Intimità con sé stessi e relazioni
La cura per la solitudine è l’intimità con noi stessi prima di tutto e poi con l’altro, un’intimità che affronta il rischio della disapprovazione a favore della ricchezza della sincerità.Non è portare avanti un legame con molti rattoppi in cui chiediamo a noi stessi di essere diversi da come siamo e all’altro di essere diverso da com’è. Scegliendo di praticare, di portare la consapevolezza nell’area più intima e contemporaneamente aperta, quella delle relazioni, dichiariamo la nostra disponibilità a lasciar andare le pretese, la nostra convinzione di aver ragione, per esplorare in che modo siamo presenti nella relazione e quali sono le nostre responsabilità.
La base della nevrosi
La base della nevrosi è il fatto che la nostra identità debba essere confermata dall’altro. Così, i nostri figli devono avere successo per confermarci che siamo buoni genitori, il nostro partner deve adorarci per confermarci che siamo amabili, i nostri follower devono crescere per confermarci che siamo cool. Il fatto che dipendiamo dall’approvazione–e dalla disapprovazione–ci rende basicamente nevrotici perché ci porta a credere di dover essere diversi da come siamo per essere accettabili
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Residenzialità
Il ritiro si terrà a Casa Cares, Reggello (Toscana) www.casacares.it
Nell’ospitalità di Casa Cares sono comprese colazione, pranzo e cena. Prenota il prima possibile: sono disponibili camera singole, doppie e in condivisione. I pasti saranno vegetariani. Segnala intolleranze o esigenze alimentari specifiche. Il prezzo della residenzialità non è incluso nel costo del ritiro. Durante i ritiri ci sarà cucina vegetariana: ti prego di rispettare questa indicazione.
La casa è raggiungibile con i mezzi pubblici.
Indirizzo: Via Pietrapiana, 56 – 50066 Reggello (FI) e.mail: info@casacares.it, telefono: +39 055 8652001.
Programma del ritiro
Primo giorno |
Il ritiro inizia alle 17 Dalle 17 alle 19.30 Pratica 19.30 – 21 Cena e riposo 21 – 21.30 Pratica di Metta |
Secondo giorno |
7:30 – 8:30 Pratica corporea, inizio del silenzio Dalle 18:00 alle 19:30 ci sarà uno spazio per le interviste personali. Lo scopo delle interviste è di orientamento alla pratica. La durata di ogni intervista è di 15 minuti. |
Terzo giorno |
7:30 – 8:30 Pratica corporea conclusione del silenzio e del ritiro |
Costo e iscrizioni
Il costo del ritiro è di €150 per chi ha partecipato ad altre attività con Nicoletta Cinotti e si iscrive entro il 15 Maggio 2024.
Per chi partecipa per la prima volta l’iscrizione con Early Bird entro il 15 Maggio 2024– con caparra confirmatoria di €100 – sarà di €180.
Il costo del Ritiro dal 16 Maggio 2024 sarà di € 230.
Le spese di residenzialità presso Casa Cares sono sempre escluse.
Ritiro per chi ha già partecipato ad altre attività con Nicoletta Cinotti – Iscrizioni entro il 15 Maggio 2024 | € 150 |
Con tariffa Early Bird (entro 15 Maggio 2024) Obbligatorio il versamento di una caparra di 100 euro con saldo prima dell’inizio |
€ 180 |
Iscrizioni dopo il 15 Maggio 2024 | € 230 |
Nei costi non sono incluse le spese di residenzialità che vanno prenotate separatamente. | |
Fattura sanitaria detraibile. | Voglio partecipare |
Se non ti è chiaro qualcosa leggi la pagina FAQ